Stredne ťažká trasa zo Šípkovej cez osady Jánošovia a Smrekovci, popod vrch Púpov. V osade Smrekovci zabočte vľavo, kde Vašu kondíciu preverí prvý kopček. Ďalej pokračujte po relatívnej vrstevnici povedľa plynovodu. Stále ste na značenej zelenej cyklotrase, po ktorej sa dostanete do Zázrivej, časť Dolina. Tu odbočte vľavo a krátkym stúpaním prídete ku krížu, kde znovu odbočte vľavo. Po krátkom stúpaní a cca 200 m tlačenia sa dostanete do sedla v nadmorskej výške 899 m n. m. pod kopec „Pod Kyčerou“ (1 008 m n. m.). Pokračujte vpravo, smer Kyčerka (857 m n. m.) a odtiaľ po hrebeni až do osady Šmehýlovia. Od Šmehýlovcov zjazdom na križovatku do Vyšných Repáňov a ďalej sa už po ceste vraciate domov.